شوک‌های عصبی، لخته شدن خون در ریه‌ها یا همان آمبولی و نهایتا ایجاد لخته‌های چربی یا آمبولی چربی از عوارضی است که در برخی از عمل‌ها برای زیبایی دیده می شود.
کد خبر: ۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
شرایط زیر هرکدام به شکلی متفاوت می تواند باعث بروز درد شدید بدن شود.
کد خبر: ۷۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
از اهمیت و تاثیر تمرین‌های بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیده‌ایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانه‌روز هم مهم است؟ شبکه خبری «سی‌بی‌اس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرین‌ها پرداخته است.
کد خبر: ۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۷۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
تا به امروز متخصصان بیشتر تاکید بر فعالیت ورزشی در همه روزهای هفته داشتند، اما نتایج یک تحقیق جدید بیانگر آن است که برای کاهش وزن نیاز به ورزش مداوم نیست. بنابراین پاسخ به این سوال که اگر هدف شما کاهش وزن است، چند روز در هفته باید ورزش کنید؟ ممکن است کمتر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید.
کد خبر: ۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
اضافه کردن انواع سس، کره، خامه، گوشت، یا پنیر باعث می‌شود که تعادل مواد مغذی مفید در ظرف پاستا از بین برود.
کد خبر: ۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
وعده ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام می‌خورید باشد.
کد خبر: ۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
شیر همواره از اعصار قدیم یک غذای پایه‌ای بشر بوده و امروزه نیز همچنان منبعی عالی برای تغذیه است. بسیاری باورها، گفته‌ها و سخنان رایج نادرست مرتبط با شیر وجود دارد که بر نظرات متخصصان تغذیه در مورد فواید سلامتی آن تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
این موضوع که زمستان‌ها اضافه وزن پیدا می‌کنیم طی دهه‌ها مطرح بوده است. منطق مرسوم می‌گوید که افراد طی ماه‌های سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه می‌کند.
کد خبر: ۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
اگرچه غده تیروئید شما در عمق گردن شما قرار دارد، متخصص پوست ممکن است اولین پزشکی باشد که متوجه علائم بیماری تیروئید می شود؛ به این دلیل که بسیاری از علائم و نشانه های بیماری تیروئید روی پوست، مو و ناخن ظاهر می شود.
کد خبر: ۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
تناسب اندام علاوه بر اینکه زیبایی ظاهری شما را تحت تاثیر قرار می دهد، برای حفظ سلامت شما نیز بسیار مهم است. امروزه با پیشرفت علم و آگاهی افراد زیادی به دنبال رفع چاقی و اضافه وزن خود هستند. عضلات میان تنه و در قسمت شکم و پهلو بیشترین فشار را در طی روز تحمل می کنند و در صورتی که این عضلات تقویت نشود و رژیم غذایی رعایت نشود، چربی های این قسمت نیز بیشتر شده و در قسمت شکم و پهلو شاهد اضافه وزن بیشتر خواهیم بود. در واقع چربی های شکم پهلو نسبت به دیگر اندام ها بیشتر می شود و بر ظاهر شما نیز تاثیر خوبی نخواهد گذاشت. در ادامه به برخی روش های لاغری شکم و پهلو می پردازیم.
کد خبر: ۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
«فقر آهن» زمانی اتفاق می‌افتد که بدن، آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد.
کد خبر: ۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
در این مقاله علت های ادرار زیاد را برسی کرده و خواهیم گفت بهترین روش های درمانی ادرار زیاد کدام است؟
کد خبر: ۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
سوزش در گلو می تواند به دلیل انواع بیماری ها مانند رفلکس اسید و سرماخوردگی ایجاد شود.
کد خبر: ۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد.
کد خبر: ۷۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
سرفه یک دفاع طبیعی در برابر بیماری است که به پاکسازی راه های هوایی ما کمک می کند. اما چه نشانه هایی وجود دارد که به این نتیجه برسیم که سرفه نشان دهنده موضوع جدی تری می باشد؟
کد خبر: ۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: کنترل فشار خون از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند و اصلاح سبک زندگی مهمترین راه پیشگیری از فشار خون می باشد.
کد خبر: ۷۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
چربی سوزی شکم و پهلو یکی از مسائل امروزی مردم شده و مردم به دنبال بهترین روش برای آب کردن شکم و پهلو در خانه میگردن. در همین جا مهمه که بگیم بهترین چربی سوز در تغذیه و ورزش خلاصه میشه و هیچ کسی نمیتونه بدون این دو عنصر اصلی به نتیجه برسه رسیدن به اندام ایده‌آل و آب کردن چربی‌های شکم و پهلو یکی از اصلی‌ترین اهداف و خواسته‌های بسیاری از افرادی است که در حال حاضر با اضافه وزن مواجه هستند. دلیل دیگری که اشخاص، روش‌های مختلف را برای رسیدن به خواسته خود امتحان می‌کنند، بهبود ظاهر، افزایش طول عمر و اعتمادبه‌نفس در آن‌هاست. در این مطلب قصد داریم راهکارهای موثر چربی سوزی شکم پهلو را بررسی کنیم تا بتوانید با به‌کارگیری آن‌ها به فرم بدن ایده‌ال خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
